POLE DANCE

Zajęcia Pole Dance – Pole Dance to dyscyplina sportowa łączącą w sobie elementy tańca, gimnastyki oraz akrobatyki. 

Pole Dance
Zajęcia

Zajęcia Pole Dance wzmacniają oraz dodają zwinności. Są to fantastyczne ćwiczenia na rurze, dla każdego, niezależnie od umiejętności- te nabywane są z czasem, podczas zajęć.

Regularne ćwiczenia poprawiają kondycję, sylwetkę oraz budują siłę. Uczą świadomego panowania nad kierunkiem, dynamiką oraz formą ruchu, poprawiają elastyczność ciała i koordynację ruchową. Muzyka oraz ruch poprawiają samopoczucie!

Zajęcia dają możliwość rozwoju w trzech kierunkach: artystycznym, sportowym i rekreacyjnym. Zwiększają wiarę w siebie, akceptacje własnego ciała oraz pozwalają odkryć swoje możliwości.

Warto wiedzieć, że w 2017 roku oficjalnie uznano Pole Dance za dyscyplinę sportową. Aktualnie trwają rozmowy, by pole dance stał się także dyscypliną olimpijską.


Zajęcia odbywają się codziennie, skontaktuj się z nami, aby dobrać odpowiedni poziom grupy oraz termin:

tel. 797 125 216

mail. recepcja@akademiaartystyczna.com


Dzieci zapraszamy na zajęcia POLE DANCE KIDS


Wskazówka: w celu zwiększenia zakresów wykonywanych figur proponujemy uczęszczanie na zajęcia STRETCHING.


Dodaj komentarz